北京雾霾一年多少天？
2013年 1月5日，晴，-8℃～6℃。前一天下了一整夜的雪，早上起来一片白茫茫。不过这天的空气相当不错。 1月7日，多云转阴，-9℃～4℃。从这天起开始连续一周的雾霾。每天下午都发布空气重污染预警。 1月14日，小雪转阴，-5℃～-1℃。上午开始下小雪，天气阴冷。晚上继续空气污染黄色预警。 1月15日，阴转多云，-5℃～-1℃。白天阳光普照，气温回升，空气质量良。可是夜间云量又开始增多，预计有雾和霾。
1月16日，多云，-7℃～-1℃。白天有霾，温度较低，体感寒冷。 1月17日，阴转晴，-7℃～-2℃。早晨开始陆续收到各种预警信息，心情变得紧张起来。由于担心儿童和老年人群体，一早就通知家人出门戴好口罩。这一天是春节长假前的最后一天，办公室里的人纷纷讨论放假期间要不要出门旅行，我则默默地打开空气净化器，戴上防毒面具。晚上看到新闻说，由于大气扩散条件较差，我市可能持续出现重污 染天气，建议有关主管部门加强应急监测。
1月18日—24日，持续重污染天气，每天都发布不同等级的预警。这期间，我尽量关闭门窗，减少户外停留时间；室内保持空气流通，使用空气净化器（新买的），开启加湿器（里面放着芦荟和活性炭）；饮食清淡，多喝酸奶，适量饮水，增加粪便代谢废物排出；外出回来清洗鼻腔、眼睛，更换衣物；每天早晚各洗一次脸，擦一次润肤霜；给宠物喂食营养膏和益生菌；每晚睡前吃一粒维生素C和维生素E胶丸。当然，最重要的是，我从始至终都没有掉以轻心，一直戴N95口罩，并坚持每天换口罩。 …… 2月16日开始，晴天，-6℃~8℃。
近一个月来，空气一直处于优良状态。终于不用整天小心翼翼地护着鼻子了！激动！ 希望这个状态能继续保持下去~