美国什么时候实行夏令时？
夏令时（Daylight Saving Time，DST）是指每年3月的最后一个周日到11月的最后一个周日，将时钟拨快一小时。在美国，大部分州从3月份的第一个星期日凌晨2点开始调到3个小时，到11月份的第4个星期日调回原来的时间。夏威夷和阿拉斯加的时间不受影响，依然保持原来时间，因为这两州不属于太平洋时区 (PacificTime Zone) 。
夏令时的起源可以追溯到第一次世界大战时期。当时德国为了节约煤炭和电力，鼓励国民在家工作和上学，在1916年5月实施了夏令时制度。
第二次世界大战期间，为了节省燃料并避免照明设备对夜间航行的飞机造成干扰，所有欧盟国家都实行了夏令时措施。战后，许多国家继续沿用这一政策，但执行时间并不一致。在欧洲联盟中，只有英国、德国和意大利没有采用夏令时；而在北美洲，除西半球的夏威夷和阿拉斯加外，其他国家都采用该制度。目前，全球有108个国家实施夏令时制度。
虽然美国各地普遍实行夏令时，但是各州的具体实施方法略有不同。一些州规定，每年3月和11月的调整时间必须固定，不得更改；而其他州则可以灵活选择，以一年的第3个月或最后1个月作为临界点。例如，新墨西哥州的规定是，如果3月份的某一天为星期五或者星期六，那么11月份就该选择在星期五或者星期六，反之亦然。
对于生活在美国的华人来说，了解如何调整自己的时钟是非常有用的。大多数手机都内置了夏令时的功能，可以通过设置来调节。而对于那些不依赖科技的人，则需要手动调整时钟。具体步骤如下：
打开你使用的日历应用(比如Google日历)，添加一个事件，命名为“Spring Forward”或者“Fall Back”。把这一年中要遵循夏令时的日期添加到这个事件中。 然后给这个事件设定提醒，提前几周或在几个月提醒你将要进行调时操作。
接下来，把手机里的时钟应用更新至最新版本。 现在你可以高枕无忧地等待时间的到来——等到那个特殊的日子，你的手机会自动完成所有的调整！ 在电脑上，你需要下载一个叫作“时间轴”的小工具，然后按照上面的提示完成安装与配置。这样以后就可以自动与服务器同步时间啦~ 在智能手表上，你需要打开“时区”功能，这样就能自动获取当前地点的UTC时差，并以此计算出当地的北京时间，非常方便快捷！